Когато усещаме, но не осъзнаваме причината за определена емоция в нас, ние се превръщаме в неин роб. По този начин ограничаваме вътрешната си свобода. Трябва да си зададем въпроса: “Защо изпитвам това чувство?” и когато потърсим отговора надълбоко в себе си, ще разберем, че...

Хипнозата е изменено състояние на съзнанието, подобно на транс, при което хората са с повишено внимание, концентрация и внушаемост. Докато хипнозата често се описва като състояние, подобно на сън, тя е по-скоро е състояние на релаксация с дълбока осъзнатост, усещания и преживявания. Хората имат пет основни състояния на съзнание...